【BEAUTY BY KP】チョコレートは美容食!? チョコを食べて幸せホルモンアップ💗

巷がチョコレートでにぎわう2月🍫 この季節になると、ついつい美味しいチョコを食べたくなりますよね✨ チョコは季節に限らず、一年中食べたほうがよいほど身体に良い効能があるのを知っていますか!? 特にチョコは美容に良いと言われています。 その理由は、原料のカカオにポリフェノールが含まれているから。 ポリフェノールは、活性酸素の働きを抑える抗酸化作用をもつ栄養素なのです。 他にも、食物繊維やミネラルも多

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【BEAUTY BY KP】やらなきゃ損!?ほうれい線も薄くなる健康法

年齢を重ねる事に、フェイスラインがかわってきたかな?、、ほうれい線が深くなった?、、と思ったことないですか? 私も三十代半ばに入ったあたりから、段々とフェイスラインが変わってきてるなと実感。。 前は顎がもっとシュッとしてたはずが、、頰が下がってなんだか丸みがでてきた。。 そしてほうれい線が深くなってるきが、、 焦って色々なマッサージもしたりしました(´༎ຶོρ༎ຶོ`) でも、どれも気休めな感じで

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【BEAUTY BY KP】冬こそ、プルンとはじける唇を手にいれよう♡

いよいよ乾燥が気になる季節になりました🍂 肌だけでなく唇もカサカサになってしまいますよね😱 口が皮が剥けているだけで、老け顔にみえてしまいます。。。 唇は顔の中でもとっても大事なパーツで、パッと見の印象を大きく変える部分です✨ はちみつを利用して、乾燥しがちな冬の唇をしっかりとケアしてプルプルの唇をキープしましょう✨💓     はちみつの効能は 保湿とピーリングという美容効果と

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【BEAUTY BY KP】これからの季節にオススメのチーク♡

段々、乾燥が気になる季節になってきました🍁 冬は特に、ファンデーションも悩みどころですが、クリームファンデーションなどを使っている方が多いかと思います。 その上にパウダリーのチークだと、質感が合わなかったり、乾燥が増してパサパサしたり、、冬はチークも難しいですよね。 今日は私のオススメチークをご紹介します。 なるべくナチュラルな原料で、自然派の方にオススメなのが、MiMCプレミアムクリーミーシリー

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【BEAUTY BY KP】夏の疲れた肌に是非お試しあれ♪

多くのモデルさんなども愛用している炭酸水。 最近TVでも炭酸水効果が紹介されて話題になりました。 今回は炭酸水を使ったパックをご紹介します(´∀`) 私も毛穴の汚れや肌荒れが気になり、半年前から始めたのですが、やりはじめてすぐに肌に変化が! 自然に毛穴が綺麗になって肌がふっくらするではありませんか! もっと早くやればよかった。。∑(゚Д゚) 今は炭酸水パックのみで、美顔器などを使わなくなりました。

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【BEAUTY BY KP】日焼けとうまくお付き合い⭐︎

日焼け対策の一番のポイントはその日のうちにケアする事!☀️ まずはボディだったらクールジェルなどを使って、顔は冷やした水をコットンやタオルに染み込ませてパックみたいに顔に貼ったり、冷水に顔を浸してクールダウン。 その後、化粧水をたっぷりコットンに含ませて、コットンパックを10分位行う。 ボディにも化粧水をつけて。 日焼けすると、身体が熱をもって普段より乾燥します。 放っておくと、乾燥からシワになっ

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