Sirena brogger の北川 幸(きたがわ ゆき)です。

今回は、Before surfing /After surfing の私のお決まりをお話します♪

どこに行くにも、だいたい休日の前の日の夜中に片道180-350km走りまして、海に到着！

なので、オールナイト状態！で海に入るか、少しの眠りについてから海へGoというパターンです！

Before ➣海に入る前に、私はごはんを食べます!　何も食べずに入った方が体が軽いよ❢と言う方もいらっしゃいますが、私はお腹が減るとパワーダウンし…フニャ～～ってなってしまうから、食べます–笑–

After ➣　海からあがってきたら、

その①

シャワー後には、必ずお気に入りのHEMP SEED oil をオン♡　髪の毛から足まで全部に使えます。

その②

ホーム伊良湖に行った時は、ご存知の方も多いと思いますが..笑　めっちゃ美味しい♡大好きなカレーを食べます　パワーチャージです。

その③

海日記を書きます✐　今日のライディングを思い出し～各ラウンドを振り返りながら、良かったところや悪かったところ、何が足りないか、どうすればいいか…いろいろ感じたことを書いています。

海に通いだした第1回目からず～っと続けています♫

これについては、また機会があれば詳しく書きたいと思います♡

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①HEMP SEED online shop ➣https://throbs7.thebase.in/　

　HEMP SEED 取扱店➣Forwardsurf… http://forward-surf.com/　➣Throbs Atelier…愛知県豊田市桜町1-88(10/13 open)　　➣ほか

②イマンダール➣愛知県豊橋市神野新田町ヲノ割17-3

『Before + After 』他にもワタシの決まりごと～??！みたいなのがありますが、今回はこのへんでっ(ˊ˘ˋ*)

最後まで読んでくれて、ありがとうございます。

北川　幸