-Before surf and After surf-Yuki Kitagawa from Hyogo

Sirena brogger の北川 (きたがわ ゆき)です。

今回は、Before surfing /After surfing の私のお決まりをお話します♪

どこに行くにも、だいたい休日の前の日の夜中に片道180-350km走りまして、海に到着!

なので、オールナイト状態!で海に入るか、少しの眠りについてから海へGoというパターンです!

Before 海に入る前に、私はごはんを食べます! 何も食べずに入った方が体が軽いよと言う方もいらっしゃいますが、私はお腹が減るとパワーダウンしフニャ~~ってなってしまうから、食べます

After  海からあがってきたら、

その①

シャワー後には、必ずお気に入りのHEMP SEED oil をオン♡ 髪の毛から足まで全部に使えます。

その②

ホーム伊良湖に行った時は、ご存知の方も多いと思いますが..笑 めっちゃ美味しい♡大好きなカレーを食べます パワーチャージです。

その③

海日記を書きます 今日のライディングを思い出し~各ラウンドを振り返りながら、良かったところや悪かったところ、何が足りないか、どうすればいいかいろいろ感じたことを書いています。

海に通いだした第1回目からず~っと続けています♫

これについては、また機会があれば詳しく書きたいと思います♡

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Before + After 』他にもワタシの決まりごと~??!みたいなのがありますが、今回はこのへんでっ(ˊ˘ˋ*)

最後まで読んでくれて、ありがとうございます。

北川 幸